7 dicas preciosas para quem decide morar em outro país!

Tomar a decisão de morar no exterior certamente é uma experiência única e transformadora, mas nem sempre tudo corre como o planejado. Mais do que qualquer outra mudança, mudar de país envolve uma série de desafios, dificuldades e, principalmente, a dificuldade para adaptação. Este processo vai depender muito das condições, dos objetivos e da estrutura que encontrará no novo país.

#1 Aprenda o novo idioma

Mesmo que você já tenha uma noção da língua ou que já esteja mais avançado, vai perceber que conseguir “se virar” pode ser bem diferente quando realmente precisar resolver algo, mesmo que pareça simples, quando você reside naquele país.

Você pode ter o conhecimento da língua que te ajude a superar questões mais comuns do dia a dia. Mas quando precisar abrir uma conta no banco, quando seu cartão não passar no caixa, participar de uma reunião de trabalho ou mesmo quando quiser aprofundar uma amizade com os nativos, o “saber se virar” pode não ser suficiente e um sentimento de exclusão e frustração pode nascer daí.

Então, quando decidir morar no exterior, aprenda o básico e tenha a perspectiva de se aprofundar o mais rápido possível na nova língua. Participe de cursos intensivos, pesquise cursos presenciais e aproveite as várias opções de aplicativos para celular que podem te ajudar a não perder o ritmo dos estudos.

Dominar o novo idioma facilitará sua adaptação e sua autonomia no novo país.

#2 Tenha um projeto

Independente do seu objetivo (acadêmico, profissional, financeiro ou até mesmo pela busca de autoconhecimento e crescimento cultural), ao decidir morar no exterior você precisará ter projetos e se planejar para poder concretizá-los.

Não se sobrecarregue, mas trabalhe para que possa ter uma certa rotina e preencher sua agenda semanal o máximo que puder.

Se você já tem um trabalho ou uma carga horária razoável de estudos, isso será mais fácil de resolver. Mas se, por exemplo, você tiver muito tempo livre durante a semana ou se tiver se mudado para acompanhar seu cônjuge, sua necessidade de planejamento será ainda maior.

Em primeiro lugar, foque no aprendizado do novo idioma, aventure-se a novas situações experiências, busque sites que promovam reuniões de estrangeiros, como o Meetup, matricule-se em alguma atividade física e se engaje num trabalho voluntário – isso pode te proporcionar uma experiência marcante. Em todos os países existem trabalhos voluntários e, ao participar de algum deles, você estará treinando o novo idioma, aumentando sua rede de contatos e ainda poderá oferecer algo ao novo país também.

#3 Seja flexível

Não perca sua personalidade, seja você mesmo e o mais espontâneo possível. Mas lembre-se de que você não está mais “em casa” e, da mesma maneira que adotamos algumas condutas diferentes quando vamos visitar alguém, precisamos mudar alguns de nossos hábitos quando mudamos de país.

Se você sabe que algo não é bem visto naquele país, evite fazê-lo ou, simplesmente, não faça. Busque compreender a cultura local.

Por outro lado, se você se incomoda com algum costume das pessoas do seu novo país, não as critique pois isto não vai fazer você se sentir mais confortável. Aceite a nova cultura e aprenda o máximo que puder para lidar a situação.

Afinal, que sentido faria mudar de país e continuar na nossa eterna zona de conforto?

#4 Fantasiar pode, mas tenha limites!

Buscar um lugar diferente e melhor, com condições mais satisfatórias podem te dar oportunidades de crescimento pessoal, emocional e profissional. Mas, cuidado, às vezes nos enxergamos numa situação tão difícil no Brasil que exageramos na fantasia de encontrar um lugar perfeito.

Você certamente vai se surpreender positivamente com os benefícios sociais e com os avanços tecnológicos, educacionais e culturais do novo país, mas também poderá se frustrar com algumas coisas.

Então, tenha em mente que o lugar perfeito não existe. Mas vale a pena se esforçar para viver num país diferente e que te traga maior qualidade de vida.

#5 Seja Paciente

Para a alguns de nós o processo de adaptação não é tão rápido e passamos por várias etapas até que a experiência possa ser vivida de uma forma mais leve.

Você pode levar um pouco mais de tempo para se adaptar, então respeite o SEU tempo e seja paciente. Isso é extremamente importante para que você não desista antes de realmente começar e poder aproveitar a experiência.

Uma boa atitude não garantirá o seu sucesso. Mas uma má atitude poderá te levar ao fracasso.

#6 “Só porque sou estrangeiro”

Principalmente quando ainda não dominamos o novo idioma, podemos ter a sensação de que somos tratados de uma forma diferente ou até mesmo excessivamente discriminados “só porque somos estrangeiros”.

Em algumas situações sabemos que isso pode ser real, mas precisamos ter cuidado para não generalizar e acabarmos paranóicos, achando que as pessoas agem de determinada forma só porque somos estrangeiros.

Quando isso acontecer lembre-se que, dependendo o país onde você está, as pessoas não serão tão amáveis, extrovertidas ou expansivas como a cultura brasileira em geral e isso não tem a ver com discriminação, mas apenas com diferenças culturais.

Então, não se frustre e nem se desanime desnecessariamente. Aprenda a lidar com as novas situações e desenvolva diferentes habilidades sociais.

#7 Distancie-se de vez em quando

Procure se aproximar o máximo possível dos nativos, envolva-se em atividades culturais locais, assista aos seus programas de televisão, ouça suas músicas, mas quando tudo isso parecer exigente demais: dê um tempo para você!

Antes mesmo de se mudar para o novo país, faça uma pesquisa por brasileiros que já moram fora pelas redes sociais, tire dúvidas e, se possível, mantenha contato. Para quem já está fora pode ser muito prazeroso poder se reencontrar com brasileiros novamente e, de uma forma geral, as pessoas estão dispostas a ajudar no que for preciso em relação a informações.

Mas uma coisa é muito importante, não se isole da nova cultura ficando no conforto das relações somente com brasileiros, mas mantenha essas relações. Isso pode ser muito reconfortante quando passamos por algumas dificuldades de adaptação.

Mantenha contato com familiares e amigos. Seja empático e sensível para que não se preocupem excessivamente com suas dificuldades, mas não precisa contar só o lado bom. Esteja aberto também para pedir ajuda, para desabafar e assim preservar o bom relacionamento.

Quando somos otimistas e nos planejamos bem, a mudança de país pode ser uma das melhores experiências de nossa vida!

Mas, vale lembrar que, para algumas pessoas, esse processo de adaptação cultural pode ser longo ou intenso demais e nestes casos o mais indicado é buscar ajuda de um profissional especializado no assunto. Os atendimentos psicológicos on-line podem ajudar neste processo e, na maioria dos casos, em algumas sessões sua experiência no exterior pode se tornar mais leve e gratificante.

 

Extraído e adaptado de http://vivertrabalhareestudarnoexterior.com/morar-no-exterior-dicas-adaptacao/

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