APRENDA A LIDAR COM A COMPETITIVIDADE MASCULINA
Objetivos: Estar informada sobre o posicionamento da mulher na liderança no Brasil e no mundo, entender os maiores desafios e como sobressair-se em um mercado competitivo, formado pela maioria masculina.
Por que?
- Muitas mulheres capazes se intimidam e recuam;
- Diminuem-se perante à competitividade;
- Sentem-se inseguras e com autoestima baixa;
- Não se julgam competentes para assumir posições de destaque nas empresas;
- Muitas sonham em empreender, mas não acreditam no próprio potencial;
- Não conseguem entender as diferenças de estilo de liderança entre homens e mulheres;
- Não se preparam para se destacar diante da competitividade;
- São incapazes de demonstrar o próprio valor.
Como?
- Conhecendo os talentos e dons naturais;
- Desenvolvendo competências de liderança;
- Aprendendo a lidar com situações sob pressão e outros;
- Identificando suas crenças limitantes e mudando o Mindset.
CUIDE MELHOR DE VOCÊ: SAÚDE MENTAL E FÍSICA
Objetivo: Incorporar hábitos saudáveis e se comprometer com o equilíbrio entre todas as áreas da vida, aprender a cuidar de si sem sentimento de culpa e como delegar responsabilidades na vida pessoal.
Por que?
- A mulher se sente 100% responsável pelo lar e se sobrecarrega;
- Cuida de todos e não se julga merecedora de cuidar de si;
- Exige de si uma força sobre-humana para dar conta de tudo;
- Não consegue tempo para hobbies e diversão;
- Faz mais as vontades dos outros e se esquece das suas;
- É exigente consigo e com suas entregas;
- Tem dificuldades em pedir ajuda ao cônjuge e filhos.
Como?
- Conhecendo as quatro inteligências imediatas do ser humano;
- Harmonizando: corpo, mente, coração e espírito;
- Entendendo como os hábitos se formam;
- Mudando hábitos comportamentais e emocionais nocivos.
ADQUIRA O EQUILÍBRIO E ELIMINE OS MAUS HÁBITOS EMOCIONAIS
Objetivo: Entender como a inteligência emocional se forma, aprender a identificar suas emoções, atuar no autocontrole, na motivação e desenvolver as habilidades sociais.
Por que?
- Sem inteligência emocional, falamos e agimos fora de nossa essência;
- Falta autoconfiança e autocontrole;
- Nos sabotamos e tendemos a procrastinar;
- Temos dificuldades para eleger prioridades;
- Qualquer problema se torna grande demais;
- Falta resiliência para lidar com os erros e fracassos;
- Destruímos relacionamentos interpessoais importantes.
Como?
- Por meio de autoconhecimento racional e pragmático;
- Aprendendo a gerenciar as emoções para não ferir as pessoas;
- Sabendo lidar com momentos de estresse e pressão;
- Mantendo os sentimentos sob controle, mas sem implodir;
- Alinhando comportamentos e emoções.
